2025-12

集中のあまり時間が止まったように感じたり、作業に没頭して周囲が見えなくなったりした経験はありませんか？それは「フロー状態」と呼ばれる、人間のパフォーマンスが最大化する特別な精神状態かもしれません。チクセントミハイ博士によって提唱されたこの概...